Резиночка на ногах

Активная игра

От 5 лет

 От 2 игроков

 Не регламентировано

Краткая история

“Резиночки” зародились в Китае в 7 веке. Со временем они распространились по всей Юго – Восточной Азии и попала в Европу. В СССР эта игра пришла в 1960- 1970 годах из Социалистического Вьетнама. По – другой версии советских детей с этой игрой познакомили чешские пионеры, которые отдыхали в Крыму в детском лагере “Артек”. Но свою основную популярность игра получала в 1980 годах. Тогда в нее играли в основном девочки при каждом удобном случае.

Описание

Резиночка – детская игра, заключающаяся в прыжках через узкую двойную верёвку или резинку (после того, как она была изобретена), натянутую на различной высоте. Игра помогает физическому развитию ребёнка, вырабатывает ловкость и координацию; благодаря тому, что состоит из всевозможных прыжков и подскоков, способствует укреплению костной ткани. Игру используют для обучения детей прямому и обратному счёту, алфавиту, а также иностранным языкам — в первую очередь, французскому— с помощью традиционных песенок и речёвок.

Инвентарь

• бельевая резинка или специальная резинка для этой игры

Правила

Два игрока, встав на некотором расстоянии друг от друга, натягивают резинку, зафиксировав её вокруг своих ног на уровне щиколоток, и образовав длинный прямоугольник — двойную прыгалку. Третий игрок, заступив в середину прямоугольника, должен в определённом порядке перепрыгивать, поджимая ноги, через одну, либо обе линии резинки, выполняя различные фигуры. В случае ошибки, если он задевает ногами резинку или нечаянно наступает на неё, ход переходит к следующему игроку, а допустивший ошибку занимает его место «в резиночке». Когда подойдёт его очередь, он начинает прыгать с того места, где сбился.

После того, как участник проходит все комбинации, резинку поднимают выше – на уровень коленей, затем до середины бедра, до талии и т. д. В Юго-Восточной Азии дети доходят до держания резинки на уровне подмышек, шеи и ушей. Существуют также верхние позиции, когда резинку начинают держать пальцами рук, поднятых над головой.

Прыжки выполняются на двух и на одной ноге, боком или лицом к резинке, перескакивая через одну или обе линии или наскакивая на них, усложняются поворотами на 180°, 360° и более, скрещиванием ногами резинки и затем “распусканием” её во время прыжка, выполнением прыжков стоя спиной к резинке, без зрительного контроля. В традиционной “резиночке” она должна быть натянута параллельно земле, однако её можно натягивать и по диагонали, комбинируя различные уровни высоты.

При желании можно прыгать и в паре, что требует синхронности и полной согласованности движений. При наличии большого количества участников две и более пары игроков, держащих резинку, могут становиться по кругу, так, чтобы натянутые резинки образовывали крест, пересекаясь по центру, либо другие фигуры.

Побеждает в игре тот, кто первым пройдёт все условленные уровни.

Игры из той же серии

• “Резиночка на руках”